如何测心率及平时自测心率

1. 心率的重要性心率是衡量人体健康状况的重要指标之一。了解自己的心率可以帮助我们了解自身的运动水平、身体适应能力以及心血管健康状况。自我测量心率可以在日常生活中提供及时的健康参考。2. 使用心率表测...

科技百科 2023-07-02 134 #心率 #心率测量 #健康监测