负跟鞋如何正确行走以及负跟鞋行走技巧视频分享

1. 了解负跟鞋的原理负跟鞋是一种特殊设计的鞋子，其鞋跟较前脚掌略为高出，这种设计可以改变传统鞋子对脚部的压力分布，减少对脚跟的压迫，降低跟腱和膝关节的负担。在行走时，负跟鞋可以鼓励人们自然地脚掌着地...

科技百科 2023-07-05 126 #负跟鞋 #行走技巧 #视频分享