Google改算法了：2026年Core Web Vitals新变化

今年3月Google更新了Core Web Vitals的评分标准。如果你的站在Search Console里突然从绿色变黄色了，大概率是因为这个。说说变化和怎么应对。

最大的变化：INP替代了FID

以前FID只测量"用户第一次交互的延迟"，太容易优化了——在页面加个loading动画就过去了。现在INP（Interaction to Next Paint）测量整个页面生命周期里最慢的那次交互。这意味着如果你页面上有个按钮点了之后要等半秒才有反应，INP就会很差。

LCP也有调整

现在LCP不只看最大内容元素的加载时间，还看它什么时候"稳定"下来——就是不再移动了。如果你的首屏大图加载后因为字体加载又被挤了一下，LCP会算到挤完之后。

实操建议

第一，检查你所有click事件的处理函数。如果是同步的、阻塞的，改成异步。第二，给所有图片设明确的宽高，避免布局偏移。第三，字体用font-display: swap，别让文字闪一下又变。

怎么看自己的分数

别只看Lighthouse——Lighthouse是实验室数据，Google排名用的是真实用户的CrUX数据。去Search Console的"网站体验"板块看，那里才是Google实际用的分数。

标签： Core Web Vitals INP 网站优化 Google算法